Typ C – „Der Vitalitäts-Typ“

Beschreibung: Du willst Glanz, Frische und Energie von innen heraus spüren. Dein Körper fühlt sich gut an, aber ein kleiner Boost für Vitalität und innere Wärme fehlt.

Perfekte Anwendungen:

Infrarotmatte – fördert Wärme, Durchblutung und Wohlbefinden

Wasserstoffinhalation – für neue Frische, Energie und antioxidative Unterstützung

Optional: Lymphmassage, um zusätzlich Leichtigkeit und Entgiftung zu spüren

Häufigkeit: 1–2x pro Woche, besonders wirksam in Kombination von Infrarotmatte + Wasserstoffinhalation.

Alltags-Tipp: Beginne den Tag mit Stretching oder bewusstem Atemtraining – das steigert die Energie und fördert den Glow-Effekt.